8 лучших способов вернуться в режим соревнования

Танцоры CK DanceWorks в Танцоры CK DanceWorks в «CK Airways» в постановке Кристины Вигинтон и Брайана Мэйсона. Фото Dance Studio LIfe.

Пора вернуться к танцам после праздников, и вы знаете, что это значит ... пора вернуться к мышлению соревнований! Вот несколько советов, которые помогут вам добиться успеха в этом сезоне:



№1. Тренируйтесь, тренируйтесь, тренируйтесь.



Относитесь серьезно к танцевальным занятиям прямо с прыжка. Чем раньше вы серьезно начнете улучшать свою технику в начале танцевального года, тем лучше будет ваша техника к тому времени, когда вы посетите свое первое соревнование.

№2. Действительно сосредоточьтесь на изучении хореографии.


что такое танец хелен келлер

Когда учишься хореографии, может показаться, что до февральских и мартовских соревнований так далеко. Но если вы действительно сосредоточитесь на изучении и погружении в специфику, танец станет только лучше к тому времени, когда начнется соревнование.



№3. Настройтесь на чистые танцы.


инстаграм танцоры

Танцы чистки могут быть очень утомительными, и напряженность между танцорами может возрасти. Мысленно начните подготовку к уборке репетиций. Найдите свое тихое место. Сделайте глубокий вдох. Кроме того, учителя танцев: назначение капитана группы в процессе обучения может ослабить напряженность в начале уборки.

№4. Освойте технические элементы в своих танцах.



Старайтесь не сбрасывать со счетов технические элементы, которые вы не можете выполнить идеально, как только вы освоите хореографию. Практика, практика, практика! Разбейте технические элементы своего танца и работайте над ними в классе или на частных уроках.

№5. Определите свою сольную песню, тему и хореографа.


лиша бай

Как известно, соревновательный сезон - это не только групповые танцы. Если вы выбираете соло, вам нужно начать думать обо всем - о музыке, истории, стиле и хореографе - прямо сейчас. Постарайтесь не ждать до последней секунды. Вам нужно дать себе время проглотить соло, потренироваться и очистить распорядок.

№6. Вдохновляйтесь другими танцорами на YouTube.

Постарайтесь, чтобы вас не засосало в кроличью нору, которая смотрит танцы на YouTube, но вдохновляться (а не пугаться) другими - это всегда здорово. Понаблюдайте за танцорами вашего возраста, а также за профессиональными танцорами, чтобы погрузиться в прекрасную технику и качество исполнения.

№7. Познакомьтесь со своей новой группой.

После прослушивания прошлым летом ваши танцевальные группы, скорее всего, совсем другие. Познакомьтесь с новыми участниками вашей группы ... возможно, создайте некую команду. Таким образом, когда наступает соревнование, вы становитесь как можно ближе и танцуете больше как единое целое, а не кучка солистов в группе.

№8. Закажите новое снаряжение и танцевальную одежду.


Келли Касс чистая стоимость

Прости мама! Может быть, пришло время для нового года купить новые купальники и повседневную танцевальную одежду? Или новую танцевальную сумку, или, может быть, в вашей студии есть новое снаряжение для студийного духа, которое вам нужно купить. Получите новое снаряжение, чтобы прекрасно выглядеть и вернуться в режим соревнований.

Эллисон Гуптон из Данс информирует.

Рекомендуется для вас

Популярные посты